운동 질문 궁금한게 있는데 계란후라이는 식단에 안좋아?[발롱도르~]
- 판타지스타
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보통 식단하면서 계란먹는다하면 보통 삶은계란 먹잔아
계란후라이는 안좋은거야? 단백질함량은 비슷하다던데
칼로리때문에 그런건가?
댓글 16
큰 차이 없다고 알고있음
기름을 쓰니깐 칼로리가 조금 더 업되서 그런건데
근데 큰 차이없음 ㅋㅋㅋ
근데 큰 차이없음 ㅋㅋㅋ
후라이도 귀찮타
스크램블해먹음 나는!
스크램블해먹음 나는!
아침 대용으로 먹어요 ㅠㅠ
울집 후라이 자주 해줌
사람에 따라 다름.
편하니까 그렇지 뭐
계란 삶은 냄비는 설거지 안해도 되잖음
계란 삶은 냄비는 설거지 안해도 되잖음
난 오히려 삶은 계란을 안먹음 ㅋㅋㅋ
삶은계란은 쟁여두고 먹기 편하니까?
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