자유 근막염 또 올라옴 ㅋ
- Luon
- 93
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- 6
옘병
댓글 7
족저?
족저근막염 완치가 있긴 있음? 주위에 전부 걍 관리하고 사는 느낌이더라
ㅜㅜ 저도 족저 축구하다가 터졌는데 한 3달은 고생한거 같네요
https://www.youtube.com/watch?v=1yJwleqY73s 이거 자주해주니까 이제 족저 잘안생기더라구요
진짜 좋은운동이에요
https://www.youtube.com/watch?v=1yJwleqY73s 이거 자주해주니까 이제 족저 잘안생기더라구요
진짜 좋은운동이에요
난 근막 찢어졌는데, 족저근막염은 경험 없어서 모르겟네
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