담소 본인 ㅈ됨
- 퐝카카
- 40
- 6
- 5
어제부터 왼쪽 능형근부터 승모근을 거쳐 목 근처까지 안 좋아서 한의원에 다니고 있는 거시야,,,,,,,
개인적으로는 크런치 한세트씩 더 하려다가 자세 무너져서 이 쪽에 힘이 실렸던 게 영향을 줬던 것 같은데
ㅅㅂ 치료받는 동안 유산소랑 하체는 해도 되겠지?
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