유머 기안84가 알려주는 실전 런닝팁[발롱도르~]
- Sso!
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댓글 3
이거... 내 트레이닝 법인데... 세상에나.. 나랑 같은 방법을 쓰는 사람이 있구나.
첨언하자면.. 동네에 떠돌이 개들이 가끔 쫓아오는데. 그거에 도망가려고 뛰는게 인터벌 트레이닝이다.
첨언하자면.. 동네에 떠돌이 개들이 가끔 쫓아오는데. 그거에 도망가려고 뛰는게 인터벌 트레이닝이다.
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