과학/우주/의학 과학썰 6 - 유사과학편_건강식품

유사과학이란

pseudoscience 즉, 사이비(가짜) 과학이다

몇 달 전까지만해도 깔라만시가 엄청난 인기였다

비타민 C가 레몬의 30배이며, 독소를 배출한다는 광고를 했었다

근데 확인 결과,

비타민은 레몬과 차이가 없으며, 

또한, 독소 배출을 한다는 허위 과장광고로 20여개의 제품들이 처벌 받았다

일단 건강기능식품으로 판매하려면 식약청에서 제시한 기준을 충족해야 한다

그리고 식약처가 지정한 건강기능식품은 4개의 등급으로 나뉜다

Fig 1. 기능성 종류 

다시 세부등급으로 나누면 아래와 같다

Fig 2. 기능성 등급

(임상실험 사례가 1 건만 있어도 2등급을 받을 수 있다)

위에 사진에서 볼 수 있듯이,

7개의 성분 빼고,

우리가 섭취하는 대다수의 건강식품들은 효능이 입증이 안 된 제품들이다

건강식품을 구매해야한다면,

제품설명에 Fig 1의 기능성 표시의 문구와 

식품의약품안전처가 인증했다는 마크를 확인해야한다

Fig 3. 예시